标题:
[保健养生]
做爱后的一两事
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作者:
ruitiandongshan
时间:
2011-3-26 23:31
标题:
做爱后的一两事
各位XDJM,本人三十岁现在做爱之后总是觉得腰酸(特别是一晚上两次之后),这个是为什么呢?能有什么解决办法呢?由于本人长期在外地两地分居,所以有三个性伙伴各位帮忙给支个招!
作者:
newbe
时间:
2011-3-26 23:37
1,多锻炼身体,跑步时最好的,其次是俯卧撑;
2,注意节制频率;
3,做爱之后,应多休息。
作者:
ruitiandongshan
时间:
2011-3-26 23:39
好的多谢关心,现在已经开始锻炼身体了,否则真的是应付起来很难的
作者:
jimie611
时间:
2011-3-26 23:41
个人认为是纵欲过度造成的后遗症了,多节制,多锻炼身体,多注意保养!
作者:
dqtdq2012
时间:
2011-3-26 23:43
多简单的事啊,多做运动。。
腰酸说明你身体跟不上
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