道长也疯狂

楼主一定要减少手淫的次数，我听一个男科医生说过，年青人有点早泄很正常，但是你自己要注意身体了，毕竟手淫多了很伤元气，你可以吃点补肾的东西，不要乱吃药

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• 攬海聽濤 金币 +2 回复认真，鼓励！ 2011-8-30 19:47

多做做运动！！！特别是剧烈运动！！！

DH1122

万恶应为首，建议适当禁欲，多做些锻炼，心理因素也很重要。

flashlife

楼主，不用担心的，19岁怎么可能阳痿呢，就算天天SY也不可能的，你那是心理因素，心理作用，如果说SY的问题，只有一点，就是SY的刺激觉得比和女有ML要刺激，所以你习惯了SY的刺激阈值，和女友ML的刺激不能维持你的兴奋了，这个只要减少SY，多和女友ML，渐渐习惯了就没问题了。

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• 攬海聽濤 金币 +3 回复认真，鼓励！ 2011-8-30 19:47

才19岁，药可不能乱吃的，多锻炼，适当减少手影

vchybx

兄弟  你跟当年的我一样啊 我曾经也是~不过偶尔一次不用紧张 ~ 下次换个心情换个口味就好了！ 后来我换个女人 一夜好几次呢 此次都很硬！心情问题！

fusan1966

没有关系，可能是手淫过多的原故，注意减少次数，锻炼身体就很快会恢复的。

这个年龄千万不能吃药，不做爱、不手淫完全能缓过来，多吃黑豆、黑米、栗子，核桃，枸杞，大枣之类的、

飛花煙雨

可能是楼主太熟悉你女朋友了,从而激情退化造成无法坚挺!建议楼主可以多加入点调情话语,之前多进行抚摸,挑逗.乃至将双方的情欲挑逗至高点,或许可以解决楼主的困扰.

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• 攬海聽濤 金币 +2 回复认真，鼓励！ 2011-8-30 19:47

哪有这么容易阳痿的，楼主才19岁，恢复能力强着呢，可能只是当时疲劳了，不要太放在心上。